1:1 COACHING
DEIN WEG ZURÜCK ZU DIR
Ich begleite Frauen, die nach außen funktionieren, aber innerlich spüren, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Vielleicht brauchst Du gerade schnelle Klarheit und Entlastung – oder Du wünschst Dir, Dich langfristig wieder mit Dir selbst zu verbinden.
Beides hat seinen Platz.
Je nachdem, wo Du gerade stehst, gibt es bei WONDERFUL COACHING unterschiedliche Wege zurück zu Dir.
WONDERFUL IMPULS
Dein 45-Minuten-Kurzzeitcoaching für schnelle Entlastung
Eine einzelne Session.
Klar strukturiert, lösungsorientiert und wirksam.
WONDERFUL IMPULS ist Dein Kurzzeit-Impuls, wenn der Kopf voll ist, Du feststeckst oder kurzfristig Orientierung brauchst.
45 Minuten. Eine Session.
Für spürbare Entlastung, neue Perspektiven und wieder mehr innere Stabilität.
WONDERFUL IMPULS ist perfekt für Dich, wenn …
- Du feststeckst und schnell wieder klar sehen möchtest
- Dir alles zu viel wird – und Du trotzdem weiter funktionieren musst
- Du kurzfristig eine Entscheidung treffen musst, Deine Gedanken sich aber im Kreis drehen
- Du innerlich blockiert bist und Dir wünschst, wieder in Deine Kraft zu kommen
- Sorgen Dich ausbremsen und Du wieder handlungsfähig werden möchtest
Was Du bereits aus einer Session mitnehmen kannst
- mehr Klarheit im Kopf – das Wesentliche wird greifbarer
- spürbare Entlastung und innere Ruhe
- neue Perspektiven, die im Stress vorher nicht sichtbar waren
- einen konkreten, realistischen nächsten Schritt
- mehr innere Stabilität und Orientierung
WIE WONDERFUL IMPULS WIRKT
WONDERFUL IMPULS ist ein lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching, das mit einer klaren, strukturierten Fragetechnik arbeitet.
Statt Probleme lange zu analysieren oder in der Vergangenheit zu graben, richten wir den Blick auf das, was bereits in Dir angelegt ist:
Deine Ressourcen, Deine bisherigen Schritte, Deine Stärken – auch dann, wenn Du sie gerade nicht fühlen kannst.
Durch gezielte Fragen kommst Du innerhalb kurzer Zeit wieder in eine klare, sortierte und handlungsfähige Haltung.
Du gewinnst Abstand zu dem, was gerade belastet – und gleichzeitig Nähe zu dem, was Dich stärkt.
Das besondere daran?
Schon in einer einzigen Session kann eine spürbare Entlastung entstehen – mental, emotional, innerlich.
WONDERFUL IMPULS hilft Dir,
Gedankenchaos zu ordnen
neue Perspektiven zu erkennen
Deine innere Stärke wieder zu spüren
erste Schritte zu finden, die sofort umsetzbar sind und Dir Halt geben.
KURZ.KLAR.WIRKSAM.
SO LÄUFT WONDERFUL IMPULS AB
Kostenloses Kennenlernen (10–15 Minuten)
Bevor wir starten, lernen wir uns kurz telefonisch kennen. Wir klären, was Dich gerade bewegt, ob der Impuls für Dein Anliegen passend ist und wie wir die Session gestalten.
Deine Session – online oder in Präsenz
Wir treffen uns online oder in Präsenz in Stuttgart – so, wie es für Dich am besten passt. Im Fokus stehen Deine aktuellen Gedanken, Deine Belastung oder Deine Entscheidungssituation. Mit einer klaren, lösungsorientierten Struktur findest Du in kurzer Zeit wieder zurück zu mehr Orientierung, Ruhe und Handlungsfähigkeit.
Deine Impulse für den Alltag
Am Ende nimmst Du einen konkreten nächsten Schritt, neue Perspektiven und einen spürbaren Energie- und Klarheitsgewinn mit. Wenn Du möchtest, kannst Du WONDERFUL IMPULS jederzeit erneut buchen.
Deine Investition
75 € (inkl. MwSt.) für eine 45-minütige Session.
Falls wir am Ende noch etwas mehr Zeit brauchen, bleiben wir flexibel – ohne Mehrkosten für Dich.
Und wenn Du spürst, dass da noch mehr in Dir steckt …
Wenn Du merkst, dass Du nicht nur akute Entlastung brauchst, sondern tiefer verstehen möchtest,
was Dich im Kern ausmacht, was Dich stärkt und was Dich wirklich trägt,
dann ist WONDERFUL ME – zurück zu mir der nächste stimmige Schritt für Dich.
In diesem Entwicklungscoaching tauchst Du bewusster in Deine Werte, Stärken und Deine innere Ausrichtung ein.
Du findest heraus, was Dir im Leben wirklich wichtig ist, welche Ressourcen Dich auch durch herausfordernde Zeiten tragen
und wie Du Dein Leben so gestaltest, dass es sich wieder nach Dir anfühlt – klar, stimmig und kraftvoll.
Wonderful Me schenkt Dir kein schnelles „Fixen“,
sondern ein stabiles inneres Fundament –
für mehr innere Klarheit, Stärke und Zuversicht.
WONDERFUL ME -
ZURÜCK ZU MIR
Dein Entwicklungscoaching für innere Klarheit, Stärke und Zuversicht.
WONDERFUL ME ist ein strukturierter Entwicklungsprozess, der Dich Schritt für Schritt zu Deinem Kern führt - zu dem, was Dich ausmacht, stärkt und trägt.
Dieses Coaching ist bewusst tiefer angelegt und richtet sich an Frauen, die nicht nur kurzfristige Entlastung suchen, sondern nachhaltige innere Ausrichtung.
WONDERFUL ME ist das Richtige für Dich, wenn …
- Du die Verbindung zu Dir selbst ein Stück verloren hast
- Du herausfinden möchtest, was Dir wirklich wichtig ist und Dich innerlich trägt
- Dir Entscheidungen schwerfallen, weil Dein innerer Kompass nicht klar ist
- Du Deine Werte, Stärken und inneren Ressourcen wiederentdecken möchtest
- Du Dich im Alltag fremdbestimmt fühlst und wieder mehr bei Dir ankommen willst
- Du Dir ein stabiles inneres Fundament wünschst, das Dich auch in herausfordernden Zeiten trägt
Was Du aus dem Programm mitnehmen kannst
- Klarheit darüber, was Dich im Kern ausmacht, stärkt und trägt
- Zugang zu Deinen Werten, Stärken und inneren Ressourcen
- ein stabiles inneres Fundament, das Dir Sicherheit gibt
- mehr innere Ruhe, Selbstvertrauen und Zuversicht
- Entscheidungen, die sich stimmig anfühlen
- eine Lebensgestaltung, die sich wirklich nach Dir anfühlt
- innere Stärke, die Dich auch durch zukünftige Herausforderungen begleitet
WONDERFUL ME
– Dein Weg zu mehr Klarheit, innerer Stärke und Zuversicht
Ein Entwicklungsprozess, der Dich Schritt für Schritt zurück zu Deinem Kern führt: zu dem, was Dich ausmacht, trägt und stärkt.
Die Module sind bewusst so aufgebaut, dass sie aufeinander aufbauen und Dich nachhaltig in Deine innere Ausrichtung bringen.
MODUL 1 – DA STEHE ICH
Standortbestimmung & erster Kraftimpuls
Hier findest Du heraus, wo Du gerade stehst, was Dich beschäftigt und was Du Dir vom Coaching wünschst.
Wir schaffen Klarheit über Deine Ziele, öffnen erste neue Perspektiven und setzen einen ersten kleinen Schritt zurück in Deine Kraft.
MODUL 2 – MEIN INNERER KOMPASS
Werte, Sinn & Prägung
Du entdeckst, was Dir im Leben wirklich wichtig ist – Deine Werte, Deine inneren Leitlinien und prägenden Erfahrungen.
So entsteht ein Kompass, der Dir Orientierung gibt und zeigt, wie Du Dein Leben stimmiger und wertorientierter gestalten kannst.
MODUL 3 – MEINE EINZIGARTIGKEIT
Stärken, Ressourcen & innere Schätze
Wir arbeiten heraus, was Dich im Kern ausmacht: Deine Stärken, Talente, Leidenschaften und das, was Dich erfüllt.
Du erkennst, worauf Du bauen kannst – und wie Du Deine Ressourcen bewusst für Dich nutzen kannst.
MODUL 4 – MEINE VISON / MEIN WEG
Ausrichtung & Zukunftsbild
Aus Deinen Werten und Stärken entwickeln wir eine realistische, liebevolle Zukunftsvision.
Du bekommst ein Bild davon, was Dich erfüllt, was Dir Sinn gibt und wie Du Deinen Weg klarer gestalten kannst.
MODUL 5 – MEINE SUPERKRÄFTE
Resilienz, Selbstwirksamkeit & innere Stärke
Du lernst, wie Du mit Herausforderungen kraftvoller umgehen kannst und welche Ressourcen Dich in stürmischen Zeiten tragen.
Für mehr Gelassenheit, Ruhe und Selbstvertrauen im Alltag – und ein stabiles inneres Fundament.
Was Du aus WONDERFUL ME mitnimmst
ein klares Bild davon, was Dich im Kern ausmacht und trägt
tiefe Verbindung zu Deinen Werten, Stärken und inneren Ressourcen
ein stimmiges Zukunftsbild und Orientierung für Deine nächsten Schritte
mehr Ruhe, Selbstvertrauen und Zuversicht
innere Stärke, die Dich auch durch herausfordernde Zeiten begleitet
Starte jetzt Deine Reise zurück zu Dir und vereinbare einen kostenlosen Kennenlern-Termin.
SO LÄUFT WONDERFUL ME AB
Kostenloses Kennenlernen
Bevor wir starten, lernen wir uns in einem kurzen telefonischen Vorgespräch (ca. 20–30 Minuten) kennen. Wir sprechen darüber, was Dich gerade bewegt, was Du Dir wünschst und ob WONDERFUL ME das passende Format für Dein Anliegen ist.
Dieses Gespräch ist für Dich völlig unverbindlich und kostenlos.
Start in Dein Entwicklungsprogramm
Wenn Du Dich für dieses Format entscheidest, vereinbaren wir Deine erste Session –
in Präsenz in Stuttgart oder online, so wie es für Dich am stimmigsten ist.
Dein persönlicher Prozess
Von der Standortbestimmung über Werte und Stärken bis hin zur Vision und inneren Stabilität –wir arbeiten Schritt für Schritt an dem, was Dich im Kern ausmacht und stärkt. Zwischen den Sessions bekommst Du Übungen und Reflexionsfragen, die wir dann gemeinsam besprechen.
Deine Investition
549 € (inkl. MwSt.)
→ für 5 Module à 60 Minuten inkl. Vor- und Nachbereitung.
Für wen WONDERFUL ME ideal ist
Das Format passt zu Dir, wenn Du mehr innere Klarheit, Stärke und Zuversicht suchst –
und bereit bist, tiefer einzutauchen, um wieder wirklich bei Dir anzukommen.
PERSÖNLICHKEITSANALYSE
mit dem LINC Personality Profiler (LPP)
Als zertifizierter LPP Coach habe ich die Möglichkeit, Dir ein
modernes, psychologisch fundiertes Persönlichkeitsprofil, das Deine Persönlichkeit ganzheitlich abbildet, auf Basis der Big Five, Deiner Motive und Kompetenzen anzubieten.
DER LINC PERSONALITY PROFILER (LPP)
Und wenn Du Dich zusätzlich – wissenschaftlich fundiert und strukturiert – mit Deiner Persönlichkeit, Deinen Motiven und Handlungsmustern beschäftigen möchtest, biete ich Dir den LINC Personality Profiler (LPP) an.
Den LPP kannst Du unabhängig von einem Coaching-Prozess als eigenständige Analyse mit Auswertungsgespräch buchen oder direkt in WONDERFUL ME integrieren, um Deine Entwicklung noch klarer, bewusster und greifbarer zu machen.
Er gibt Dir einen präzisen Blick auf das, was Dich ausmacht – und ergänzt die Arbeit im Coaching auf eine wirkungsvolle, tiefgehende Weise.
Der LPP ist das Richtige für Dich, wenn …
- Du Dich selbst noch besser verstehen möchtest
- Du Klarheit über Persönlichkeit, Motive & Muster suchst
- Du Orientierung für private oder berufliche Entscheidungen brauchst
- Du begreifen willst, was Dich wirklich antreibt und stärkt
Was Du aus der Analyse mitnehmen kannst
- ein tiefes, klares Bild Deiner Persönlichkeit
- wertvolle Aha-Momente über Denken, Fühlen & Handeln
- eine wissenschaftlich fundierte Grundlage für Entscheidungen
- mehr Orientierung & Bewusstheit für Deinen Weg
WIE LÄUFT DIE LPP ANALYSE AB?
Kostenloses Kennenlernen
Wir starten mit einem kurzen telefonischen Erstgespräch (ca. 20–30 Minuten).
Du bekommst einen ersten Einblick in den LPP, das Vorgehen und den Nutzen der Analyse – und wir schauen gemeinsam, ob dieses Format gerade das Richtige für Dich ist.
Du kannst Dich direkt entscheiden oder ganz in Ruhe später auf mich zukommen.
Das Gespräch ist für Dich unverbindlich und kostenlos.
Die Online-Befragung
Wenn Du Dich für die Analyse entscheidest, erhältst Du Deinen persönlichen Link zur Online-Befragung. Du kannst den Test jederzeit ganz bequem von zu Hause aus durchführen. Die Bearbeitungszeit: ca. 30 Minuten. Deinen persönlichen Ergebnisreport bekommst Du anschließend innerhalb von 1–2 Tagen per E-Mail als PDF – damit Du alles in Ruhe vorab durchlesen kannst.
Das Auswertungsgespräch
In einem 90-minütigen Auswertungsgespräch besprechen wir Deine Ergebnisse im Detail:
• Welche Charaktereigenschaften, Motive und Stärken zeigen sich?
• Welche Aha-Momente ergeben sich für Dich?
• Welche Entwicklungsmöglichkeiten eröffnen sich daraus?
Du hast Raum für alle Fragen – in einer wertschätzenden, ruhigen und klar strukturierten Atmosphäre.
Dieses Gespräch bringt Dir erfahrungsgemäß tiefe Einsichten und echte Orientierung.
Deine Investition
350 € (inkl. 19 % MwSt.)
→ inkl. Online-Test, umfangreichem Ergebnisreport & 90 Minuten persönlichem Coaching.
Gut zu wissen
Der LPP kann jederzeit in meine anderen Coaching-Formate integriert werden.
Wenn Du WONDERFUL ME durchläufst oder WONDERFUL IMPULS nutzt und den Test ergänzend einsetzen möchtest – sprich mich einfach an.
DU BIST WUNDERVOLL !
Manchmal beginnt Klarheit erst in einem Gespräch
Vielleicht weißt Du noch nicht, ob Coaching für Dich gerade das Richtige ist. Oder welches Format Dich im Moment am besten unterstützen würde.
Das ist völlig in Ordnung. In einem unverbindlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam,
was Dich aktuell bewegt und was Dir jetzt wirklich hilft – ein kurzer, lösungsorientierter Impuls oder eine tiefere, längerfristige Begleitung.
Du musst noch nichts entscheiden. Manchmal reicht es, den ersten Schritt zu gehen und ins Gespräch zu kommen.
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen.
FÜR UNTERNEHMEN
Wonderful imPuls im Arbeitsalltag
Auch im beruflichen Kontext gibt es Momente, in denen Gedanken kreisen, Entscheidungen schwerfallen oder der Druck besonders hoch ist. Gerade dann kann ein kurzer, strukturierter Reflexionsraum helfen, Klarheit zu gewinnen und handlungsfähig zu bleiben.
Mit WONDERFUL IMPULS für Unternehmen biete ich Einzel-Coaching-Sessions für Mitarbeitende und Führungskräfte an.
In einer 45-minütigen Session arbeiten wir an einem konkreten Anliegen aus dem Arbeitsalltag. Wir sortieren Gedanken, erweitern Perspektiven und entwickeln einen nächsten Schritt, der sich stimmig und umsetzbar anfühlt.
Der Fokus liegt dabei nicht auf Problemanalyse, sondern auf Lösungen, Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten.
Die Sessions können unterstützen bei
✔ Entscheidungsfragen im Führungsalltag
✔ mentaler Überlastung oder gedanklicher Blockade
✔ anspruchsvollen Gesprächssituationen
✔ dem Wunsch nach mehr Klarheit und Orientierung
Zusammenarbeit
Die Sessions finden online oder vor Ort statt. Die Zusammenarbeit gestalte ich flexibel und maßgeschneidert – in Bezug auf Umfang, Format und Budget.
Gerne bespreche ich mit Dir, wie der WONDERFUL IMPULS in Deinem Unternehmen eingesetzt werden kann.
WONDERFUL ME - für unternehmen
Wenn neben kurzfristigen Impulsen auch der Wunsch nach tiefergehender Entwicklung entsteht, begleite ich Mitarbeitende und Führungskräfte über mehrere Sessions hinweg.
Im Fokus stehen dabei Werte, Stärken und innere Orientierung – für mehr Klarheit, Stabilität und Sicherheit im Arbeitsalltag.
Die Zusammenarbeit wird individuell abgestimmt.
